バイク上達に効果的なトレーニングとは？もちろん走る事です。
ところが実走トレーニング以外でも大きな差が生まれるのです！
それが今回のお題《インドアトレーニング》です。

バイクにきちんと乗り、しっかり乗りこなすための自分向上トレーニング。
体幹、脚をメインにインドアで気軽に出来るが効果のあるトレーニング方法を
伝授いたします。 みんなでマスターして、日々の生活に取り入れてみましょう！
皆さんプロのトレーニング方法って興味深いでしょう！
是非、お待ちしております。

今回は実践講座です。実際に体を動かします。
動きやすい服装、汗用のタオル、またヨガマットなど床上で横になって
出来るような敷物をご持参ください。（テントマットなどでもOKです。）



＊実践講座＊ 
《自宅で出来るバイクに効くインドアトレーニング講座》
日時：10月15日（木）PM 18:30～PM20:00
場所：コンセプトストア 2F テックセンター内
参加費用：1500円（税込）
ご予約：6名までの予約制で実施しております。
お電話かご来店にてご予約をお願いいたします。
予約先：スペシャライズド コンセプトストア 03-5411-7545